爱喝茶的你要知道,这十种食物与茶相克

日期:2019-07-29 11:08:18 作者:guest 浏览: 次 查看评论 加入收藏

  一、茶和药会影响药物吸收
?   有些人为了图省事,会将茶水当白开水配合服药,其实这是错误的方式,茶和药配合会影响药物的吸收。因为365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文中含有的鞣酸可与某些药物起化学反应而产生沉淀物,会抵消或减弱人体对药物的吸收作用。 ?   二、茶和肉类会容易便秘 ?   肉类中丰富的蛋白质能和365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文中的鞣酸发生化学反应生成新物质,影响人体肠道的蠕动,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。 ?   尤其吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉的,以为这个时候喝茶能起到清肠胃解油腻,殊不知这样不但起不到清肠胃还容易引起便秘,还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。所以在吃过肉类后应该隔2-3个小时再喝茶,才是正确的。   三、茶和人参,白费功夫 ?   西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。因为其性平和,所以与凉性的茶不冲突。如果换成人参片就不行了,人参性热,遇到凉性的茶,两者的功效会相抵,吃了也毫无功效。 ?   四、茶和鸡蛋会影响对蛋白质的吸收 ?   365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文蛋相信大家都很熟悉吧,一直觉得鸡蛋和茶是最搭配的,殊不知,365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文蛋却是一种不健康的食品。因为鸡蛋是高蛋白的食物,茶水含有很多的单宁酸,单宁酸和食物中的蛋白质发生反应质变成难以消化的凝固物,从而影响人体对蛋白质的吸收。还会对胃有刺激,经常吃365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文蛋会造成贫血症状,容易导致人体缺钙或骨质疏松。 ?   五、茶和白糖会加重心脏负担 ?   365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文味苦性寒,一般大家饮茶的目的是借助365bet 官网_365bet手机版中文_365bet中文的味苦刺激消化腺,使消化液分泌,增强消化机能。再就是利用茶的性寒,促使清热解毒的功效。茶水中加糖,会抑制这种功效,所以爱美的妹纸们不要错误的以为茶加白糖是对的。 ?   六、茶和酒会刺激心脏,伤肾 ?   大多数人都认为酒后饮茶,能起来解酒的作用,其实不然反而会对身体造成不利。因为茶酸有利尿的作用,但是这时候体内酒精转化的乙醛还没有完全分解,就因茶碱的利尿作用进入肾脏,乙醛对肾脏有很大的刺激。 ?   另外浓茶具有兴奋心脏的作用,酒后饮茶会使心脏受到双重的刺激性,加重心脏负担。 ?   七、茶和海带会导致肠胃不适 ?   海带与茶均属寒性食品,如果喝茶时食用海带,会造成胃寒。   八、冷饮和热茶会牙疼 ?   都知道一冷一热,不仅牙齿受到敏感刺激,易得牙病,对肠胃也有害。所以在进食冷饮后至少应间隔30分钟再饮用热茶,这样一来既可以给牙齿和肠胃有个缓冲期又能排毒瘦身。 ?   九、茶和螃蟹会消化不良 ?   吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为茶水会冲淡胃酸,同时茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。 ?   十、茶和鸡肝会降低人体对铁吸收 ?   鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收。
责编:墨墨001
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